Ирэна Смирнова

Ирэна Смирнова, Худеем быстро и гладко, живем долго и сладко!

Моя книга носит название «Худеем быстро и гладко, живем долго и сладко!»

"Задумайтесь, кто из нас не хотел бы обладать потрясающей фигурой? В данном пособии мы рассмотрим проблему «неудовлетворяющего нас тела», ответим на волнующие вопросы и предложим ту методику, которая поможет Вам навсегда избиваться от наболевшей темы, дадим беспрецедентные рекомендации. Особенность нашего пособия, заключается в том, что оно не предполагает издевательство над собой бесконечными, бесполезными и не имеющими длительного действия диетами – мы рекомендуем исключительно восстановление правильного обмена веществ; данное пособие против изнуряющих тренировок в спортзале, которыми фанатично увлекаются отчаявшиеся люди, так сказать до «потери пульса», мы рекомендуем поддержания себя в форме и тонусе путем применения комплекса занятий, подобранных индивидуально для каждого, ниже будут изложены возможные вариантов активного образа жизни, и исходя из особенностей Вашего организма, Вы сможете выбрать наиболее подходящую для Вас; и наконец, при необходимости и пользованием полной нашей рекомендацией, Вы сможете сбросить до 10кг за 2 недели и затем преобразовать оставшийся лишний жир в мышцы, а Ваша кожа из дряблой или обвившей станет упругой и подтянутой.

 

"Худеем быстро и гладко,
живем долго и сладко!"

(диетология)

Ирэна Смирнова. Худеем быстро и гладко, живем долго и сладко!

Пособие предназначено для обретения гармонии во всем теле, путем перехода на здоровый образ жизни, используя несколько составляющих: правильного питания, активного образа жизни и отказа от вредных привычек.

Главное и беспрецедентное отличие данной методики от всех остальных - это то, что она не подразумевает под собой насилие над личностью, изнурительных диет, изматывающих тренировок, весомых ограничений. Эффект от нее не исчезнет со временем (как после большинства диет), потому как она рассчитана на константный результат (нормализации обмена веществ и принятию здорового образа жизни в целом).

 

Перейти на страницу книги для оценки и покупки



Все права защищены. Copyright © 2012. Ирэна Смирнова